普段は、麦茶や緑茶 粉末緑茶を飲んでますが 最近ほうじ茶を飲むようになりました。 香り高く美味しいほうじ茶ですが その効果を調べたら凄く良かったので 覚えていることを書きます！(^-^)v ビタミンCがとっても豊富に含まれている。 カフェインがほとんど…

「空白の法則」 「売ってしまったらダメなんだ！」 「捨てないと意味がないんだ！」 それからというもの、後で売るつもりだから 「とりあえず置いておこう」 を完全にやめた！ ほとんどの物をすぐに捨てるようになった！ 「空白の法則」とは 物を捨てたり 、…